2023-09

こんにちは！一人暮らしをしていると、食生活が乱れがちになること、ありませんか？私もコンビニのお弁当中心の生活で、体重が増えてきたのをきっかけに、健康管理を意識し始めました。その第一歩として購入したのがスマートバンドです！ この記事で...