フィットネス

こんにちは！以前の記事では、公営ジムでのトレーニングの魅力や注意点をご紹介しましたが、今回はその続編です。公営ジムでの筋トレにも慣れ、そろそろトレーニングをワンランク上げたい…そんな思いから、ジム用グローブを導入しました。実際に使ってみると...

こんにちは！最近、健康管理やダイエットのためにジム通いを始めました。でも、最初から民間の高額なジムに通うのは少し敷居が高い…。そんなときに便利なのが公営ジムです！この記事では、公営ジムの魅力や注意点について、実際に通ってみた体験を交えながら...